Community Profile

Лаборатория осознанного движения – это проект о современном танце, движении, перформансе. Мы занимаемся тем, что нам интересно, и приглашаем друзей и тех, с кем нам еще предстоит подружиться, разделить с нами пространство и время, чтобы учиться и исследовать, задавать вопросы и искать, танцевать и общаться.

«лаборатория» – это открытый формат.
У нас есть интересные нам направления: тело, движение, перформанс, современный танец и танец вообще (в жизни, как искусство, как язык).

В рамках этих направлений мы готовы предлагать. Но в то же время открыты к предложениям и интересам участников. Мы предполагаем, что со временем к существующим пространствам, живущим внутри лаборатории, будут добавляться новые, созданные участниками.

«лаборатория» – это время, пространство и люди.
Наша задача – не готовить профессиональных танцоров или перформеров, но дать возможность желающим, как профессиональным танцорам, так и людям, не связанным с движением профессионально, учиться и развиваться в этих направлениях.

У проекта в целом нет задачи выпускать продукт, но есть задача создавать атмосферу, процесс, пространство и поток (обучающий и творческий) в рамках интересующих нас направлений. Остальное рождается внутри.

«лаборатория» – это исследование.
Наш проект рассчитан на тех, у кого есть интерес.

Внутри проекта есть открытая лаборатория, в которой мы уделяем время тому, чтобы глубже проработать и исследовать отдельные темы и аспекты – это исследовательское и творческое самоорганизующееся время-пространство, в котором мы можем побыть вместе в том, что нам интересно. Результатом могут становиться проекты его участников. При необходимости, найдутся опытные люди которые помогут развить идею и довести проект до ума, однако главная движущая сила лаборатории – интерес и желание ее участников.

«лаборатория» – это возможность.
У нас не учат как «правильно», но дают возможность и ключи для того, чтобы найти что-то важное самостоятельно. То, что происходит в лаборатории – это не отдых и не развлечение, это отдых через работу, работу над собой.

В лаборатории можно:
– научиться двигаться легче и здоровее в повседневной жизни и в танце: снять зажимы, боли, стрессовые и хронические состояния
– привнести осознанность в тело и в жизнь
– научиться более ясно воспринимать себя и окружающиймир, ощущать и выражать эмоции, мысли, состояния
– освободить тело от ненужных напряжений, научиться его осознавать и им пользоваться, «включить» все тело, а не только голову
– научиться видеть и быть наблюдаемым и видимым
– научиться импровизировать, моментально реагировать на ситуацию здесь и сейчас всем телом
– освоить базовую технику современного танца
– научиться распознавать импульсы, из которых рождается действие, и следовать им, создавая свой глубоко личный танец
– понять зачем мы танцуем, что может дать наш танец другим, танец других и наш общий танец – нам
– воспринимать время через пространство, а пространство – через тело
– посмотреть на современный танцевальный перформанс изнутри
– быть озадаченным неожиданным и сложным вопросом и научиться задавать вопросы
– практиковать практическую философию
– развить свой собственный телесный язык

«осознанное движение» – это практика.
Это практика внимания, восприятия, наблюдения. Практика действия, проживания. Практика ежедневная, ежеминутная, ежесекундная. Практика вопросов без ответов.

«осознанное движение» – это танец.
современный танец – это возврат к истокам и переосмысление. танец – это движение тела. тела живущего, проживающего, воспринимающего, выражающего, познающего. танец – это метод и способ восприятия, познания, мышления и реакции личности в отношении окружающего мира и самой себя.

«осознанное движение» – это ключ.
ключ к изменению, ключ к здоровому телу, к собственному танцу, к осознанности в жизни, к пониманию и реализации себя, к использованию своего тела как надежного инструмента для того, что действительно важно.

Members (81):

Watched by (70):